こんにちは♪ファッションパークカヤマ　ちーちゃんです♪ 残暑が厳しいですね(-_-;) この間、塩分タブレットを食べないで、運動したところ、家に帰ったら、頭がガンガン・・・ まさかの熱中症でした。 寝不足や疲れでも、熱中≫続きを読む

こんにちは♪ファッションパークカヤマ　ちーちゃんです♪ 昨日は、主人の実家に行ってきました☆ 中一の長男の宿題を見てあげたり、小４の次男の宿題帳の答え合わせ、 何もない三男坊は邪魔にされ、三男坊をどこかに連れていけと言わ≫続きを読む

こんにちは♪ファッションパークカヤマ　ちーちゃんです☆ 昨日は、女子の練習会に付き添いとして参加してきました♪ 懐かしい顔にも会うことが出来て、とっても楽しい時間でした！！ うーん、柔道って素晴らしい☆ 現役時代は強い、≫続きを読む

こんにちは♪ファッションパークカヤマ　ちーちゃんです☆ 今日からお盆ですね～☆お盆はいつも仕事なのですが、 今年はちょっと違うんです(-_-;) 運動を４年ぶりにはじめて、５キロ痩せました☆ 体調もよくて、ハッピー♪やっ≫続きを読む

こんにちは♪ファッションパークカヤマ　ちーちゃんです☆ 今日の朝、我が家の中一の長男、ご飯が食べられない(-_-;) 仕方なく、コーンフレークを食べて学校に行きましたが、案の定、熱中症になってしまいました(;´･ω･) ≫続きを読む

こんにちは♪ファッションパークカヤマ　ちーちゃんです☆ 今日は息子の部活がお休みなので、気分的にゆっくりです♪ 明日も練習～☆これを機会にダイエットします笑 実際のところ少し痩せてきたんです♪ それなりに頑張らなくては～≫続きを読む

こんにちは♪ファッションパークカヤマ　ちーちゃんです☆ 今日は、息子の中学校合宿参加最終日の為、予約投稿です☆ 初めての合宿も、怪我なくこなせたことに感謝です☆ 息子と一緒に私も成長しているのかなあ・・・ シニア用前開き≫続きを読む

こんにちは♪ファッションパークカヤマ　ちーちゃんです☆ 今日は、息子の中学校合宿参加最終日の為、予約投稿です☆ 初めての合宿も、怪我なくこなせたことに感謝です☆ 息子と一緒に私も成長しているのかなあ・・・ シニア用前開き≫続きを読む

こんにちは♪ファッションパークカヤマ　ちーちゃんです☆ 毎日暑い日が続きますね♪ 今日は、長男の合宿参加の為、予約投稿です！ 息子の為に、柔道部の外部コーチを引き受けてから１カ月たちました。 だいぶ体が動くようになってき≫続きを読む

こんにちは♪ファッションパークカヤマ　ちーちゃんです☆ 毎日暑い日が続きますね♪ 今日は、長男の合宿参加の為、予約投稿です！ 息子の為に、柔道部の外部コーチを引き受けてから１カ月たちました。 だいぶ体が動くようになってき≫続きを読む